أفضل كريم واقي شمس ومبيض مميزاته وسعره وطريقة استخدامه

من المعروف سيدتي أن استخدام أفضل واقي شمس ومبيض أصبح أمر ضروري جداً، وذلك لأنه يعتبر من الأشياء الأساسية في روتينك اليومي، وهذا من أجل العناية الفائقة بالبشرة. فمن دون استعمال أفضل كريم واقي شمس ومبيض لا يمكن منع الأضرار المحتملة عن بشرتك ولاسيما الأضرار التي تسببها الأشعة الفوق بنفسجية. علاوة على ذلك فإن إهمال استعمال أفضل كريم واقي شمس ومبيض يسبب ظهور التصبغات والبقع الداكنة على البشرة، كما ويساهم في ظهور التجاعيد وحروق الشمس ، بالإضافة إلى احتمال إصابة الجلد بالسرطان.

لذلك، في هذه المقالة سوف نقدم لكي سيدتي أفضل كريم واقي شمس ومبيض لكل أنواع البشرة فتابعي معنا تفضلًا.

فوائد كريم الواقي الشمسي

في الحقيقة إن فوائد كريم الواقي الشمسي عديدة، نذكر منها على سبيل المثال:

• يحافظ أفضل كريم واقي شمس ومبيض على البشرة من أعراض الشيخوخة، مثل: التجاعيد والخطوط البيضاء.
• يقي أفضل كريم واقي شمس ومبيض الوجه من ظهور البقع الداكنة وتصبغات البشرة التي يصعب القضاء عليها.
• يحمي أفضل كريم واقي شمس ومبيض البشرة من التهابات الجلد وحساسية البشرة، بالإضافة إلى أنه يحمي أيضا من حروق الشمس.
• يعمل أفضل كريم واقي شمس ومبيض على ترطيب الوجه والبشرة.

طريقة اختيار أفضل كريم واقي شمس ومبيض

أكدت أحدث الدراسات الأكاديمية المختصة في الأمراض الجلدية أن هناك عدد من الشروط الأساسية من أجل اختيار أفضل كريم واقي شمس ومبيض ونذكر من هذه الشروط مثلًا:

• أن يكون أفضل كريم واقي شمس ومبيض ملائم لنوع بشرتك، سواء أكان بشرتك جافة، أو مختلطة، أو دهنية، أو حساسة.
• أن يكون أفضل كريم واقي شمس ومبيض واسع المجال وبالتالي يستطيع أن يقضي على جميع أنواع البكتيريا.
• يجب أن يتمتع أفضل كريم واقي شمس ومبيض بعامل حماية من الشمس لا يقل عن معدل 30 وذلك من أجل الحصول على أفضل النتائج.
• أن يكون أفضل كريم واقي شمس ومبيض مقاوم للماء، وذلك لكي يدوم لأطول فترة ممكنة ولا يُسبب أي انسداد في المسام.

أفضل 5 منتجات كريم واقي شمس للبشرة المختلطة

عمومًا إن البشرة المختلطة هي من أصعب أنواع البشرة على الإطلاق، وخاصة في ما يتعلق باختيار كريمات العناية بالبشرة، وتحديداً أفضل كريم واقي شمس ومبيض وذلك لأن البشرة المختلطة تتألف من بشرة جافة ودهنية في مناطق مختلفة من الوجه، وبالتالي فإن استعمال أي مستحضر يشكل تحدياً حقيقيا بالنسبة إلى صاحبات هذا النوع من البشرة، لذلك إليكم الآن أفضل 5 منتجات كريم واقي شمس للبشرة المختلطة:

واقي شمس لانكوم LANCÔME UV Expert Aqua Gel SPF 50

إن واقي شمس لانكوم هو اختيار ممتاز. وذلك لأنه سريع الامتصاص، كما أنه يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية. حيث يعمل هذا الواقي على ترطيب الوجه من الأعماق، بالإضافة إلى الحد من جفاف البشرة. ومن الجدير بالذكر أن واقي شمس لانكوم LANCÔME UV Expert Aqua Gel SPF 50 لا يحتوي على الزيوت التي تترك الوجه ذو مظهراً لامعاً مزعجاً.

واقي شمس لامير LA MER The UV Protection Fluid SPF 50

في الحقيقة إن واقي شمس لامير يحمي البشرة ويرطّبها في نفس الوقت، وهذا من دون أن يزيد من إفراز الزيوت على الوجه، وذلك بفضل تركيبته الخفيفة التي لا تمتصها البشرة بسرعة وبالتالي لا يترك أي آثار دهنية بعد تطبيقه.

واقي شمس شيسيدو SHISEIDO Urban Environment Oil-Free UV Protector Broad Spectrum SPF 42

يقوم واقي شمس شيسيدو على التخفيف من إفراز الزيوت المزعجة، كما ويمنح البشرة مظهراً غير لامع، ولا ننسى أن نذكر أنه يحمي الوجه والبشرة من الأشعة الحمراء والبنفسجية. ولاسيما أنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة ترطّب البشرة وتمنع ظهور آثار الشيخوخة. ليس هذا فحسب وإنما يتمتع هذا الواقي بتركيبة خفيفة سهلة الامتصاص.

واقي شمس لاروش بوزيه LA ROCHE-POSAY Anthelios Mineral Ultra-Light Fluid Broad Spectrum SPF 50

إن واقي شمس لاروش بوزيه هذا معد خصيصًا لصاحبات البشرة المختلطة، كونه يقوم على حماية الوجه والبشرة من أشعة الشمس، كما أنع يعمل على ترطيب الوجه وذلك بفضل بمكوّنات الخفيفة الملائمة للبشرة. مع الإشارة إلى أن واقي شمس لاروش بوزيه LA ROCHE-POSAY Anthelios Mineral Ultra-Light Fluid Broad Spectrum SPF 50 خال من الزيوت، ممّا يساهم في عدم منح الوجه مظهراً مزعجًا ولامعاً.

واقي شمس بيوديرما BIODERMA Photoderm AKN Mat SPF 30

أن واقي شمس بيوديرما هذا أعد خصيصاً للسيدات صاحبات البشرة المختلطة. حيث يحمي الوجه والبشرة، كما أنه يحد من إفراز الزيوت، مما يؤدي إلى التخفيف من ظهور البثور ذات المظهر غير المرغوب فيه.

5 أنواع من أفضل كريم واقي شمس للبشرة الجافة

عموما إن أفضل كريم واقي شمس للبشرة الجافة يعتبر كأفضل حل سحري يمكن أن يساعد بشكل كبير في حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة نهاراً، بالإضافة إلى دوره الكبير في حماية الوجه من ظهور التصبغات والبقع البنية الداكنة، لذا نقدم لكم فيما يلي قائمة بأفضل 5 أنواع أفضل كريم واقي شمس للبشرة الجافة:

أفضل كريم واقي شمس ومبيض من Garnier للبشرة الجافة

يعد Garnier sunscreen أحد أفضل أنواع واقي شمس ومبيض والذي صمم خصيصًا للبشرة الجافة، حيث أنه يحتوي على عدد كيبر من العناصر والمركبات الفعّالة والمستخلصة من الطبيعة، نذكر من هذه المواد على سبيل المثال لا الحصر: فيتامين E، وأعشاب الكزبرة، والجلسرين، ومن المعروف أن هذه العناصر تعمل على تحسين نضارة ولون ورطوبة البشرة.

وكذلك حمايتها من احتمال ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة والخطوط الدقيقة والتصبغات الداكنة.

أفضل كريم واقي شمس ومبيض للبشرة الجافة من lakme

يتمتع هذا الواقي من الشمس بنسبة حماية عالية من الحماية ربما تصل إلى أكثر من 30٪، مما يجعله واحداً من أفضل واقيات الشمس المثالية المعدّة خصيصاً من اخل العناية بالبشرة الجافة، حيث يعمل على الحفاظ على رطوبتها ونضارتها لأطول فترة ممكنة.

بالإضافة إلى أنه يعطي مظهرًا رائعًا مما يساعد على التخلي تمامًا عن استخدام مستحضرات التجميل المتعددة بشكل مستمر.

‏ VICHY Capital Soleil أفضل كريم واقي شمس ومبيض للبشرة الجافة

إن هذا المستحضر هو عبارة عن لوشن خفيف الوزن وواقي شمس للبشرة الجافة في نفس الوقت، حيث يتألف من عدة مواد طبيعة، نذكر منها مثلاً: فيتامين E، وخلاصة العنب الأبيض، الذي أعد من أجل ترطيب البشرة بعمق وحمايتها من الشمس بعامل حماية عالي يبلغ حوالي SPF 50. كما أن VICHY Capital Soleil أفضل واقي من الشمس للبشرة الجافة يحمي من جميع أنواع أشعة الشمس، UVA و UVB أي الأشعة فوق البنفسجية غير المرئية، والأشعة تحت الحمراء.

‏Bioderma photoderm max أفضل كريم واقي شمس ومبيض للبشرة الجافة

يبحث الكثير من أصحاب البشرة الجافة عن فوائد واقي الشمس Bioderma، بحيث يمكن استخدامه بثقة وراحة دون حدوث أي مشاكل، ولاسيما أنه يتميز بخاصية Cellular Bioprotection التي تساعد بشرتك على مقاومة الأشعة الضارة، كما ويتمتع هذا الواقي بأعلى عامل حماية من الشمس والذي قد يصل إلى SPF 100، بالإضافة إلى أنه لا يحتوي على مادة البارابين أو العطور. كما أنه يوحد لون البشرة ويعمل على تفتيح وترطيب البشرة الجافة.

وأخيرًا يعالج Bioderma photoderm max أفضل كريم واقي شمس ومبيض للبشرة الجافة حروق الشمس بشكل تدريجي.

‏ Uriage EAU Thermale أفضل كريم واقي شمس ومبيض للبشرة الجافة

يعتبر Uriage EAU Thermale مركباً عالي الأداء، لأنه يعمل على الحماية التامة، حيث يحمي من الأشعة فوق البنفسجية UVA والأشعة تحت الحمراء UVB مع الإشارة إلى أن Uriage EAU Thermale أفضل كريم واقي شمس ومبيض للبشرة الجافة يتميز بعامل حماية من الشمس بدرجة SPF 50، ويحمي البشرة من الجفاف.

5 منتجات من أفضل كريم واقي شمس للبشرة الدهنية

في الواقع إن أفضل كريم واقي شمس ومبيض للبشرة الدهنية هو الواقي الذي يحمي البشرة من الأشعة الضارة ولا يسد مسام البشرة. لذلك، اخترنا لكِ أفضل 5 كريمات واقي شمس ممتازة وكفاءتها عالية.

واقي شمس نيتروجينا للبشرة الدهنية

يعتبر واقي شمس نيتروجينا للبشرة الدهنية من أفضل الأنواع، وذلك لعدة أسباب نذكر منها على سبيل المثال: 

• إن واقي شمس نيتروجينا للبشرة الدهنية غير كوميدوغينيك ولا يغلق المسام.
• له عامل حماية من الشمس SPF 55.
• خفيف على البشرة وسهل الامتصاص.
• واسع الطيف ويحمي من كافة أنواع الأشعة الشمسية الضارة.
• يحد من خطر الإصابة بمرض سرطان الجلد وكذلك الشيخوخة المبكرة.

إن واقي شمس نيتروجينا للبشرة الدهنية خالي من الـ PAPA مما يجعله مناسباً للبشرة الدهنية الحساسة حيث يستخدم قبل ربع ساعة من موعد الخروج في الشمس على بشرة نظيفة.

ومن الجدير بالذكر أن سعر واقي شمس نيتروجينا للبشرة الدهنية في السعودية في عبوة حجمها 30 مل يبلغ تقريبا 125 ريال سعودي.

ملحوظة هامة: يمكن شراء نيتروجينا الترا شير في المملكة العربية السعودية من صيدليات النهدي وكذلك من سوق. كوم حيث أن الاسم التجاري له هو “Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch 55 SPF”.

كريم شمس سيتافيل +30

يعد كريم شمس سيتافيل +30 يعد واحداً من أفضل كريم واقي شمس للبشرة الدهنية وذلك لأسباب كثيرة، نذكر منها على سبيل المثال لا الحصر:

• يحمي كريم شمس سيتافيل +30 البشرة من أشعة الشمس الضارة بنسبة عالية تصل إلى نحو 95% لاحتوائه على عامل حماية SPF 30.
• إن كريم شمس سيتافيل مستحضر واسع الطيف حيث يحمي البشرة من الأشعة الفوق بنفسجية UVA المسببة للشيخوخة البشرة المبكرة.
• يقلل كريم سيتافيل من لمعان ودهنية البشرة الدهنية، كما ويمتص الزيوت بشكل فعّال.
• وأخيرا إن هذا الكريم سريع الامتصاص على الوجه وغير دهني ولا يسد المسام.

سعره وحجمه: يُباع كريم شمس سيتافيل +30 في المملكة العربية السعودية في عبوة بحجم 118 مل بسعر 135 ريال سعودي.

ملحوظة هامة: يتواجد هذا المستحضر تحت الاسم التجاري “Cetaphil DermaControl Oil Control Moisturizer SPF 30”.

واقي شمس avene للبشرة الدهنية

في الحقيقة إن واقي شمس avene للبشرة الدهنية هو واحد من أفضل كريمات الصن بلوك المعد خصيصًا للبشرة الدهنية، حيث أن مميزاته عديدة نذكر منها مثلاً:

• واقي شمس avene غير دهني وغير لزج.
• يمتاز بأنه سريع الامتصاص.
• كما أنه يتمتع بعامل حماية من الشمس تقارب نسبته SPF 50.
• يحتوي على مضادات أكسدة قادرة على توفر الحماية الكاملة.
• كما يحتوي أيضا على مياه افين الحرارية التي تمتاز بخاصية تنعم البشرة وتهدئتها.
• وأخيراً يحتوي واقي شمس avene للبشرة الدهنية على “Monolaurin” الذي يعمل على تنظيم إنتاج الزهم في البشرة.

يُباع في السعودية في عبوة بحجم 50 مل بسعر 115 ريال سعودي.

ملحوظة هامة: إن الاسم التجاري المتداول لواقي شمس آفين هو “avene eau thermale sunscreen 50”.

واقي شمس بيوديرما للبشرة الدهنية

عموماً إن لواقي شمس بيوديرما للبشرة الدهنية مميزاته العديدة، والتي نذكر منها:

• يحمي هذا المستحضر البشرة ويزيد نضارتها.
• يتميز بأنه غير دهني وخفيف على البشرة.
• كما أنه مقاوم للماء والضوء وخالي من مادة البارابين.
• مناسب جداً للبشرة الدهنية وأيضا للبشرة والمختلطة والحساسة. حيث إنه يتمتع بتركيبة ثلاثية توازن الزهم في البشرة.
• قوام واقي شمس بيوديرما للبشرة الدهنية سائل لذلك فهو ينتشر بسرعة على البشرة.
• يتمتع بنسبة حماية من أشعة الشمس والأشعة الفوق بنفسجية لدرجة تصل إلى 24 UVA.
• وأخيرا فهو يحمي من 97% من أشعة الشمس الضارة لأنه يتميز بنسبة حماية SPF 50.

سعره وحجمه في المملكة السعودية في عبوة 40 مل يصل سعرها إلى نحو 139 ريال سعودي تقريبا.

ملحوظة هامة: يتواجد واقي شمس بيوديرما البرتقالي للبشرة الدهنية ضمن الاسم التجاري “Photoderm MAX Aquafluide SPF 50+”.

واقي شمس ايزيس للبشرة الدهنية

إن واقي شمس ايزيس للبشرة الدهنية واحد من أفضل كريم واقي شمس ومبيض للبشرة وذلك لأنه:

• يتميز بملمس جاف غير لامع.
• يتمتع بنسبة حماية من الشمس تصل إلى نحو SPF 30.
• لا يترك واقي شمس ايزيس للبشرة الدهنية بقع وعلامات بيضاء على الوجه والبشرة.
• مقاوم للماء وغير كوميدوغينيك بالإضافة إلى أنه لا يسد المسام.
• واسع الطيف ويحمي من الأشعة UVB وأشعة UVA أيضا.
• يقوم بإصلاح تلف البشرة الناتج عن التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة.
• خالي من مادتي الكحول والعطور، مما يجعله مناسب جدا للبشرة الدهنية وكذلك الحساسة.

ملحوظة هامة: يمكن أن نجد واقي شمس ايزيس للبشرة الدهنية ضمن الاسم التجاري “Pharma UVEBLOCK® SPF 30+ Dry Touch”.

أفضل 5 أنواع كريم واقي شمس للبشرة الحساسة

أكدت التجارب أن أفضل 5 أنواع واقي شمس للبشرة الحساسة تأتي على الشكل التالي:

‏La Roche Posay Anthelos Clear Skin Sunscreen SPF 60

من أفضل واقيات الشمس للبشرة الحساسة، حيث أنه يتكون من أكاسيد الحديد، التي تساعد في الحماية من أضرار الضوء الأزرق الذي تصدره الشاشات. كما أن هذا الواقي خالي من الزيوت، ولا يتسبب في انسداد المسام.

‏CeraVe 100% Mineral Sunscreen SPF 50

يعد هذا الواقي خيارًا رائعًا للسيدات اللواتي يعانين من الحساسية والأكزيما، حيث يحتوي على مواد ثاني أكسيد التيتانيوم وأكسيد الزنك، كما ويحتوي أيضا على ثلاثة سيراميدات أساسية التي تساعد على ترطيب البشرة وتكوين الحاجز الواقي ضد أشعة الشمس.

‏Neutrogena Sensitive Skin Sunscreen Broad Spectrum – SPF 60

في الواقع إن هذا الواقي يعد خيار مثاليا للسيدات اللواتي يبحثن عن المنتجات الاقتصادية قليلة التكلفة، كما أن هذا الواقي مصمم للبشرة الحساسة، لذا فهو مصنوع من مصادر طبيعية صحية مثل ثاني أكسيد التيتانيوم وأكسيد الزنك، مع الإشارة إلى أنه لا يحتوي على عطر أو زيوت.

‏SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense SPF 50 أفضل كريم واقي شمس ومبيض

هو واحد من أفضل العلامات التجارية التي أوصى بها أطباء الأمراض الجلدية، وذلك طبعا لأنه يحتوي على أكسيد الزنك ولأنه خالٍ من العطور، كما ولأن له تركيبة خفيفة تسمح بمزجه بسهولة مع درجات ألوان البشرة.

‏Solaire UV Mineral Multi-Defense Sunscreen أفضل كريم واقي شمس ومبيض

غالبًا ما تصنع ماركة Solaire بعضًا من أفضل المنتجات للسيدات من ذوات البشرة الحساسة، وقد تمت الموافقة على هذا المستحضر من قبل جمعية الأكزيما الوطنية حيث أن واقي الشمس المعدني SPF 50 الموجود ضمن مكوناته يساعد على حجب الأشعة فوق البنفسجية الضارة، مع القدرة على تصفية التلوث البيئي والضوء الأزرق.
ومن الجدير بالذكر أن تركيبة Solaire UV Mineral Multi-Defense Sunscreen خفيفة الوزن، لذلك فهو سريع الامتصاص دون أن يبقي أي لزوجة أو آثار بيضاء مزعجة على الوجه.

5 أنواع من أفضل كريم واقي شمس لجميع أنواع البشرة

استطاعت بعض مستحضرات العناية بالبشرة أن تكون ملائمة لجميع أنواع البشرة، وذلك بفضل تركيباتها وموادها التي توفر حماية للبشرة الجافة والمختلطة والدهنية والحساسة، حيث نذكر من أفضل هذه المستحضرات:

أفضل كريم واقي شمس ومبيض Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen

تم صناعة مستحضر Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen من شركة نيوتروجينا بتقنية هيليوبليكس التي تؤمّن حماية عالية واسعة الطيف من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (A) والمتوسطة (B) وذلك لكي تحمي البشرة من ظهور علامات الشيخوخة والحساسية وتبقيها نضرة ومشرقة.

كما يأتي واقي نيتروجينا مع عامل حماية من الشمس يبلغ SPF 100 وذلك من أجل حماية البشرة من مخاطر الإصابة بسرطان الجلد وغيره من المشاكل المزعجة، مثل: الشيخوخة المبكرة وحب الشباب.

كما وتضمن تقنية Dry-Touch امتصاص هذا الواقي بسهولة وتترك لمسة أخيرة غير لامعة، ولا ننسى طبعا تركيبته خفيفة الوزن غير الدهنية التي تم اختبارها من قبل أخصائي الجلد، لأنه خالي من PABA ولا يتسبب في حصول أي انسداد للمسام.

أفضل كريم واقي شمس ومبيض CeraVe Hydrating Mineral Sunscre

يتميز كريم واقي الشمس ومبيض ‏CeraVe Hydrating Mineral Sunscreen أنه سريع الامتصاص لا يترك أي أثار بيضاء على البشرة. كما أنه يوفر حماية واسعة النطاق من الشمس وذلك بفضل الفلاتر المعدنية التي يحتويها. كما يحتوي هذا الواقي من الشمس على سيراميد 1 و3 و6-11، والذي يرمم الحاجز الطبيعي للبشرة ويملأ الفجوات التي قد تظهر بين خلايا الجلد.

ومن الجدير بالذكر أن هذا الواقي من الشمس خالٍ من المرشحات الكيميائية والأوكسي بنزون والبارابين والمواد العطرية كذلك، ويمكن استخدامه ككريم أساس للماكياج.

أفضل كريم واقي شمس ومبيض HAWAIIAN Tropic Sheer Touch Lotion Sunscreen

واقي الشمس HAWAIIAN Tropic Sheer Touch Lotion Sunscreen هو بكل بساطة واقي واسع الطيف يوفر حماية عالية من الأشعة البنفسجية الطويلة والمتوسطة.

كما تتميز هذا الواقي بتركيبته الفاخرة غير اللزجة والخالية من الزيوت والتي تحتوي على مضادات الأكسدة المغذية والفيتامينات مثل C وE. كما أنه يحتوي على مواد أخرى، مثل: زبدة الشيا ومستخلصات فاكهة المانجو التي تعطي بشرتك كل التألق.

أفضل كريم واقي شمس ومبيض BANANA BOATUltra Sport Sunscreen Lotion

يعتبر لوشن Ultra Sport Sunscreen Lotion من شركة بنانا بوت خيارًا رائعًا وخاصة لمحبي الهواء الطلق وعشاق الرياضة. إذ يوفر هذا الواقي مقاومة تصل إلى 80 دقيقة ضد العرق والماء وحماية العين.

كما يعمل هذا الواقي بكفاءة عالية في ظروف الحرارة الشديدة والجو المغّبر والرياح. بالإضافة إلى تركيبته سريعة الامتصاص وغير دهنية.

أفضل كريم واقي شمس ومبيض Thinksport SPF 50+ Mineral Sunscreen Safe

يوفر واقي Thinksport Sunscreen حماية واسعة من أشعة الشمس بدرجة تصل إلى 50، كما أنه مقاوم للماء حتى 90 دقيقة. ويوفر الحماية التامة من التلف الذي تسببه الأشعة الفوق البنفسجية. وذلك بفضل التركيبة المثالية الخالية من الزيوت سريعة الامتصاص والآمنة والخالية من المواد الكيميائية الضارة، مثل أكاسيد الزنك النانوية بالإضافة إلى البارابين، ومادة الأوكسي بنزون، علاوة على وجود ماصات الأشعة فوق البنفسجية، والفثالات.

نصائح للوقاية من أشعة الشمس الضارة

جميعا نعلم أنه عندما يحين موعد فصل الصيف، نتعرّض لخطر متزايد من أشعة الشمس والأشعة الفوق البنفسجية الضارة، وتحديدًا بين الساعة العاشرة صباحًا والرابعة بعد الظهر. ليس هذا فحسب بل يمكن أن يكون التعّرض للأشعة فوق البنفسجية خلال الأيام الغائمة.

فلقد أوضحت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض الجلدية والسيطرة عليها، عبر موقعها الرسمي، أن الانعكاسات الشمسية الناجمة عن الثلج، والرمل، والماء، تزيد من أخطار أشعة الشمس. لذلك، نقدم لكي سيدتي نصائح للوقاية من أشعة الشمس الضارة:

• حاولي أن تبقي في الظل، خصوصًا خلال ساعات الظهيرة، أي بين الـ10 صباحًا والـ 4 مساءً.
• ارتدِي ملابس لحماية الجلد المكشوف، مثل: قبعة لتظليل الوجه والرأس والأذنين والرقبة.
• اشربي الكثير من السوائل غير الكحولية.
• حاولي دوما وضع النظارات الشمسية التي تحجب الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة.
• حافظي على استخدم أفضل كريم واقي شمس.
• ضعي كريم يقي من الشمس قبل 20 دقيقة على الأقل من وقت التعرّض لأشعة الشمس.
• ضعي واقي يحمي من أشعة الشمس على جميع أماكن البشرة المكشوفة. وتذكري سيدتي أن تضعه على الأذنين والشفتين والرقبة وأعلى القدمين وظهر اليدين.
• أعيدي وضع أفضل كريم واقي شمس كل ساعتين وذلك في الحد الأدنى، وخاصة عندما تخرجين من الماء، أو عندما تتعرّقين بكثرة.
• إذا كنت مضطرّة لاستخدم طارد للحشرات، ضعي واقي الشمس أولاً ثم طارد الحشرات.
• تخلصي من واقيات الشمس بعد مرور فترة سنة إلى سنتين.

ملحوظة هامة: أطلبي سيدتي العناية الطبية في حال حدوث حروق الشمس الشديدة، خاصة إذا كانت تغطي أكثر من 15٪ من الجسم وكانت مترافقة مع ارتفاع في درجة الحرارة، يفوق 38 درجة مئوية وإذا كانت مترافقة مع ألم شديد يستمر لأكثر من 48 ساعة.

ومن الجدير بالذكر أنه في حال التعرض لضربة الشمس والحروق الناجمة عنها فإن علاج حروق الشمس يتم عن طريق تناول الأسبرين، أو الأسيتامينوفين، أو الأيبوبروفين وذلك من أجل التخفيف من الألم والصداع الناتجين عن ارتفاع درجات الحرارة.

مع الإشارة إلى ضرورة الإكثار من شرب الماء وكما وينصح أيضا بتطبيق كمادات ماء بارد عن طريق وضع قطعة قماش مبللة بماء باردة برفق على مكان الإصابة.

كما وينصح باستخدم كريم ترطيب موضعي، ويفضل أن يكون مؤلف من مادة الصبار حتى تشعرين بمزيد من الراحة، كما ويفضل عدم التعرض لأشعة للشمس حتى تمام عملية التئام الحرق.

وأخيرا ينبغي في حال ظهور تقرّحات جلدية، تغطية المنطقة المصابة بشاش معقم من أجل منع الالتهابات، مع الحرص على عدم فتح البثور، لأنّ ذلك من شأنه أن يعيق عملية الشفاء وبالتالي يزيد من خطر الالتهابات الجلدية.

في نهاية المطاف نكون قد وصلنا إلى ختام مقالتنا لهذا اليوم والتي تناولنا فيها موضوع أفضل كريم واقي شمس ومبيض كما وتطرقنا كذلك إلى فوائد كريم الواقي الشمسي، وطريقة اختيار أفضل كريم واقي شمس ومبيض، ومنتجات من أفضل كريم واقي شمس للبشرة الدهنية، وأفضل 5 منتجات كريم واقي شمس للبشرة المختلطة، بالإضافة إلى 5 أنواع من أفضل كريم واقي شمس للبشرة الجافة، وأفضل 5 أنواع كريم واقي شمس للبشرة الحساسة، وأيضا تطرقنا إلى أنواع من أفضل كريم واقي شمس لجميع أنواع البشرة وأخيراً نصائح للوقاية من أشعة الشمس الضارة.

 نرجو أن نكون قد قدمنا لكي سيدتي الفائدة المرجوة، نلقاكِ في موضوع جديد آخر والسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.

‏