العناية بالبشرةحب الشبابعلاجات البشرةمنتجات العناية بالبشرة

كريم اكرتين للحبوب – فوائد التريتينوين في علاج حب الشباب

تحتوي بشرتك على ثقوب أو فتحات صغيرة تسمى المسام، والتي يمكن أن تسدها الزيوت والبكتيريا وخلايا الجلد الميتة والأوساخ. وعندما يحدث هذا، قد تظهر لديك بثور بأشكالها المختلفة. 

إذا كنتِ تعانين من البثور بشكل متكرر، وخاصًة من ظهور البثور مرة واحدة وبشكل متكرر، فقد يكون لديكِ مشكلة حب الشباب. 

مشكلة حب الشباب شائعة جدًا. في الواقع، تُقدر الأبحاث أن 9.4٪ من الناس في جميع أنحاء العالم يعانون من مشكلة حب الشباب. فمثلًا في الولايات المتحدة، حب الشباب هو أكثر أمراض الجلد شيوعًا، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD). 

على الرغم من أن حب الشباب لا يشكل خطرًا على صحتك العامة، إلا أنه قد يظل مؤلمًا خاصةً إذا كنتِ تعانين من حب الشباب الشديد. وبمرور الوقت، قد يتسبب حب الشباب أيضًا في إصابة البشرة بالندبات والتي تأخذ وقتًا طويلًا في العلاج فيما بعد وأيضًا يوجد منها أنواع لا تُعالج إلا بالتدخل التجميلي. 

ولكن لا داعي للقلق، فحب الشباب مشكلة قابلة للعلاج، ويوجد عدد من العلاجات الفعالة لها، لذلك لديكِ خيارات كثيرة لتقليل عدد البثور التي تصابين بها وأيضًا لتقليل فرص حدوث الندبات بعدها، ولكن في مقالنا هذا سنخصص حديثنا عن علاج واحد منهم وهو كريم اكرتين للحبوب، سنتعرف على مكوناته وكيف يعمل على علاج الحبوب وكل ما يهمك معرفته عنه، تابعِ معنا للنهاية. 

  اقرأ أيضًا عن: حب الشباب: الأسباب والأعراض الشائعة

جدول المحتويات

كريم اكرتين للحبوب

كريم اكرتين للحبوب

كريم اكرتين هو كريم تقشير كيميائي تمت صياغته من خلال شركة جمجوم فارما، يتميز بفاعليته الكبيرة في علاج حب الشباب وآثاره، وذلك بفضل احتوائه على مادة التريتينوين، ويتوفر في الصيدليات بتركيزين 0.025% و0.05%.

ولكن قبل أن نتحدث عن كريم اكرتين للحبوب بالتفصيل، دعيني أوضح لكِ نبذة سريعة عن حب الشباب وطرق علاجه.    

نبذة عن مشكلة حب الشباب وعلاجه

كريم اكرتين للحبوب

حب الشباب هو حالة جلدية شائعة ناتجة من انسداد مسام بشرتك، وينتج عن هذا الانسداد الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء وأنواع أخرى من البثور. والبثور هي عبارة عن نتوءات مليئة بالصديد، وتكون مؤلمة في بعض الأحيان، على جلدك.

ما هي أنواع حب الشباب؟

قد يظن البعض أن كل أشكال حب الشباب واحدة وتُعالج بنفس الطريقة ولكن هذا مُعتقد خاطئ، فهناك عدة أنواع من حب الشباب، منها:

  • حب الشباب الفطري (التهاب الجريبات Fungal acne): يحدث حب الشباب الفطري هذا عندما يتراكم فطر الخميرة في بصيلات شعرك، وغالبًا ما تكون هذه الحبوب ملتهبة وتُسبب الشعور بالحكة.
  • حب الشباب الكيسي (Cystic acne): يسبب حب الشباب الكيسي بثورًا وعقيدات عميقة مليئة بالصديد، يمكن أن تسبب ندبات فيما بعد. 
  • حب الشباب الهرموني (Hormonal acne): غالبًا ما يحدث حب الشباب الهرموني عند البالغين الذين لديهم إفراط في إنتاج الزهم الذي يسد مسامهم أو ينتج من عدم توازن فترة الهرمونات في فترة الحمل والطمث.  
  • حب الشباب العقدي (Nodular acne): حب الشباب العقدي هو شكل حاد من أشكال حب الشباب يسبب ظهور بثور على سطح بشرتك، وكتل عقيدية تحت الجلد. 

كل هذه الأشكال من حب الشباب تحتاج إلى طرق علاج مختلفة، لذلك عزيزتي تندهشين عندما تجربين طرقًا مختلفة للعلاج ولا تجدين نتيجة ملحوظة بل في الأغلب الأحيان تزداد المشكلة سوءًا، وهذا بسبب عدم اختيارك للعلاج الصحيح لنوع حب الشباب لديكِ، لذلك من الضروري استشارة طبيب أمراض جلدية لتشخيص حالتك بشكل صحيح وتحديد نوع الحبوب لديكِ واختيار العلاج المناسب لها. 

ما الذي يُسبب حب الشباب؟

يتسبب انسداد بصيلات الشعر أو المسام في ظهور حب الشباب. 

بصيلات الشعر هي عبارة عن أنابيب صغيرة تحمل خصلة من شعرك، زهناك العديد من الغدد في بصيلات شعرك، ويحدث الانسداد عند وجود الكثير من المواد داخل بصيلات الشعر. 

يمكن أن تسد مسام بشرتك بسبب:

  • الزهم: وهي مادة دهنية، في الأصل خُلقت لتوفر حاجزًا وقائيًا لبشرتك.
  • البكتيريا: تعيش كميات صغيرة من البكتيريا بشكل طبيعي على بشرتك، ولكن إذا كان لديك الكثير من البكتيريا يمكن أن تسسبب انسداد مسامك. 
  • خلايا الجلد الميتة: من الطبيعي أن تتساقط خلايا الجلد كل 45 يومًا لإفساح المجال لنمو المزيد من الخلايا الجديدة لتجديد بشرتك. ولكن عندما تفرز بشرتك خلايا الجلد الميتة ولم تتساقط بشكل طبيعي، يمكن أن تعلق في بصيلات شعرك وتسدها.  

عندما تنسد مسامك أو تسد المواد بصيلات شعرك، يؤدي ذلك إلى ظهور البثور. هذا يسبب الالتهاب الذي تشعرين به على شكل ألم وتورم، يمكنك أيضًا رؤية الالتهاب من خلال تلون الجلد مثل الاحمرار حول البثور. 

مسببات أخرى لحب الشباب

هل تعرفين أن هناك أشياء أخرى في بيئتك وفي يومك تساهم في ظهور حب الشباب أو يمكن أن تزيد من انتشارها؟ مثل:  

  • ارتداء ملابس وأغطية رأس ضيقة، مثل القبعات والخوذات الرياضية.
  • تلوث الهواء، وبعض الظروف الجوية وخاصة الرطوبة العالية.
  • استخدام منتجات العناية الشخصية الزيتية أو الدهنية، مثل المستحضرات الثقيلة والكريمات.
  • العمل في منطقة تتلامسين فيها بشكل روتيني مع الشحوم، مثل العمل في المطاعم التي تستخدم الزيت القلي باستمرار.
  • الإجهاد الذي يزيد من هرمون الكورتيزول.
  • أحد الآثار الجانبية للدواء.
  • ملامسة حب الشباب واللعب به لإخراج المادة التي بداخله.
  • يوجد أطعمة وأنظمة غذائية معينة تساهم في ظهور حب الشباب، مثل: كريمة الحليب، الواي بروتين، الأنظمة الغذائية الغنية بالسكر ولكن في حين أن الأنظمة الغذائية الغنية بالسكر قد تؤدي إلى تفشي حب الشباب، فلحسن الحظ أن الشوكولاتة لا ترتبط ارتباطًا مباشرًا بحب الشباب.  

كيفية علاج حب الشباب؟

كما ذكرنا أن هناك عدة طرق لعلاج حب الشباب، يختلف كل نوع من أنواع العلاج بناءً على عمرك ونوع حب الشباب الذي تعاني منه وشدته، فقد يوصي طبيب الجلدية بتناول الأدوية عن طريق الفم أو باستخدام الأدوية الموضعية فقط أو باستخدام الاثنين حسب الحالة. وفيما يلي سنتحدث بخصوص العلاجات الموضعية، والتي من أهم مكوناتها:  

  • البنزويل بيروكسايد (Benzoyl peroxide): يتوفر هذا المنتج بدون وصفة طبية كجل أو غسول. ومن أهم مميزاته أنه يستهدف البكتيريا السطحية، والتي غالبًا ما تؤدي إلى تفاقم حب الشباب. 
  • حمض الساليسيليك (Salicylic acid): يتوفر هذا المكون أيضًا بدون وصفة طبية لعلاج حب الشباب كمنظف أو كريم أو مصل. ومن مميزاته أنه يساعد على إزالة الطبقة العليا من الجلد التالف من خلال إذابتها لمنع انسداد بصيلات الشعر. 
  • حمض الأزيليك (Azelaic acid): وهو حمض طبيعي موجود في الحبوب المختلفة مثل الشعير والقمح، وعند استخدامه بشكل موضعي على الجلد فإنه يقتل الكائنات الحية الدقيقة الموجودة على الجلد كما يقلل من تورم والتهاب الحبوب، ويعتبر من أكثر الأحماض الأقل تهيجًا للبشرة. 
  • المضادات الحيوية: المضادات الحيوية الموضعية مثل الكليندامايسين والإريثروميسين تتحكم في البكتيريا السطحية التي تؤدي إلى تفاقم حب الشباب وتسببه. تكون المضادات الحيوية أكثر فعالية عند دمجها مع بيروكسيد البنزويل، ولكن لا ننصح باستخدامها بدون استشارة الطبيب.
  • الريتينويد (Retinoids): كمشتقات لفيتامين أ، يمكن أن تلعب الرتينويدات دورًا في المناعة وصحة الجلد. حيث توفر العديد من الفوائد المحتملة، مثل تقليل الالتهاب وفتح المسام المسدودة وتقليل ظهور التجاعيد وتنظيم نمو الخلايا على سطح الجلد. وقد تساعد الرتينويدات الأكثر فاعلية في علاج الأمراض الجلدية، مثل الصدفية وحب الشباب والاضطرابات الصبغية وأنواع معينة من السرطان. ويوجد العديد من الريتينويدات مثل التريتينوين والأدابلين والريتينول وغيرهم.

 وفي الفقرات القادمة سنخصص حديثنا بالتحديد عن كريم اكرتين للحبوب نظرًا لاحتوائه على مادة الترتينوين. 

مكونات كريم اكرتين للحبوب 

كريم اكرتين للحبوب

كما ذكرنا سابقًا، أن الكريم الشهير اكرتين يتكون بشكل أساسي من مادة التريتينوين (Tretinoin)، بتركيز 0.025% و0.05%، وهي مادة فعالة تنتمي إلى مجموعة الريتينويدات المشتقة من فيتامين أ. 

كيف يعمل كريم اكرتين؟ 

تعمل مادة التريتينوين الموجودة في كريم اكرتين على تسريع المعدل الطبيعي الذي يستبدل فيه الجسم خلايا الجلد القديمة بخلايا أخرى جديدة وتُسمى هذه العملية باسم دوران خلايا الجلد. 

وعند زيادة سرعة معدل دوران خلايا الجلد في الجسم، تساعد مادة التريتينوين الطبقات السفلية الحديثة من البشرة على شق طريقها وخروجها إلى السطح. وهذا ما يجعل كريم اكرتين معروف بأنه كريم مُقشر ومجدد للبشرة مما يعالج مشاكل عدة في الجلد. 

كريم اكرتين لحب الشباب وآثاره

كريم اكرتين للحبوب

عرفنا أن كريم اكرتين مُقشر ومجدد للجلد، ولكن كيف يساعد هذا على علاج حب الشباب؟ 

كما ذكرنا، أن من أشهر مسببات ظهور حب الشباب هو تراكم الدهون وخلايا الجلد الميتة في المسام أو داخل بصيلات الشعر، وهذا ما يعمل عليه كريم اكرتين بالتحديد. 

فمن أهم مميزات مادة التريتينوين الموجودة في كريم الاكرتين، أنها تقلل من عدد خلايا الجلد الميتة التي قد تعلق في المسام وتسدها، كما أنها تقلل من ظهور المسام نفسها مما يقلل من إنتاج ووجود الزهم على الجلد. وهذا يقلل من احتمالية ظهور حب الشباب بسبب الدهون وتراكم خلايا الجلد.  

وأيضًا زيادة معدل دوران الخلايا في الجلد يمكن أن يعزز من نمو خلايا جديدة، مما يجدد الطبقة الخارجية للجلد ويزيل البقع الداكنة البنية الناتجة من الحبوب بعد علاجها. 

كريم اكرتين للحبوب تحت الجلد 

أيضًا تتعدد أنواع الحبوب تحت الجلد، ولكن أكثر الأنواع شيوعًا وظهورًا بين الناس هي الحبوب الفطرية، وهي حبوب صغيرة ناتجة عن عدوى فطرية تُصيب بصيلات الشعرمن خلال فطر خميرة الملاسيزية، وتُسمى هذه الحالة أيضًا بالتهاب الجريبات pityrosporum folliculitis. 

وقد تحدثنا في مقال سابق بالتفصيل عن خطوات علاجها، وذكرنا أن مادة التريتينوين من المواد الفعالة الأساسية في علاج هذا النوع من الحبوب وهذه المادة توجد في كريم الاكرتين.  

كريم اكرتين لحبوب الظهر والصدر والأكتاف 

يتميز كريم اكرتين بأنه لا يقتصر استخدامه على علاج حبوب الوجه فقط، بل يمكنك استخدامه أيضًا لعلاج تلك الحبوب التي تظهر في الجسم مثل حبوب الظهر والصدر والأكتاف، وذلك بنفس طريقة عمله مع حبوب الوجه حيث يساعد على تجديد خلايا الجلد ومنع انسداد المسام الناتج من التعرق الشديد والباكتيريا وخلايا الجلد الميتة مما يساعد فى التخلص من الحبوب.  

كريم اكرتين للرؤوس السوداء 

توجد الغدد الدهنية في جميع أنحاء الجسم، ويتصل معظمها ببصيلات الشعر. والرؤوس السوداء هي نوع من أنواع الحبوب ناتجة من التهاب أو انسداد بصيلات الشعر هذه، ويمكن أن يحدث الالتهاب نتيجة لما يلي: 

  • زيادة إفراز الدهون (المواد الزيتية التي تنتجها الغدة الدهنية).
  • تكوين غير طبيعي للكيراتين (وهو البروتين الذي يساعد في تكوين شعرك وجلدك وأظافرك).
  • زيادة الهرمونات (وخاصًة الأندروجين).
  • زيادة وجود البكتيريا على الجلد التي تسبب حب الشباب.

وتُسمى بالرؤوس السوداء لأن سطحها يبدو داكنًا أو أسود اللون، وتعتبر الرؤوس السوداء نوعًا خفيفًا من حب الشباب يتشكل عادًة على الوجه في منطقة الأنف والذقن، ولكن يمكن أن يظهر أيضًا على أجزاء مختلفة من الجسم مثل الأكتاف والظهر وغيرهم.   

ويتميز كريم اكرتين بأنه يساعدك في التخلص من الرؤوس السوداء، من خلال التخلص من هذه الخلايا الميتة بالإضافة إلى تنظيم إفراز الزيوت وفتح المسام وتنقيتها.   

ماذا يجب أن أخبر الطبيب قبل استخدام كريم اكرتين للحبوب؟

لأن كريم اكرتين للحبوب من الكريمات القوية التي لا يُفضل استخدامها بدون استشارة طبيب، أيضًا عند زيارتك للطبيب يجب إخباره بما يلي: 

  • إذا كان لديك مناطق كبيرة من الجلد المحروق أو التالف. 
  • إذا كان لديك رد فعل غير عادي أو حساسية تجاه مادة التريتينوين أو الأدوية الأخرى أو الأطعمة أو الأصباغ أو المواد الحافظة بشكل عام. 
  • إذا كنتِ حامل أو تحاولين الحمل خلال هذه الفترة. 
  • إذا كنتِ تمارسين الرضاعة الطبيعية في هذه الفترة. 

ما الذي قد يتفاعل مع كريم اكرتين؟

فيما يلي أشهر الأدوية التي يُمنع استخدامها مع كريم اكرتين في نفس الوقت: 

  • الأدوية أو الكريمات الأخرى المعالجة للحبوب التي قد تجفف بشرتك مثل البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك. 
  • الأدوية التي تزيد من حساسية بشرتك تجاه أشعة الشمس مثل أدوية التتراسيكلين أو السلفا. 

هذه القائمة قد لا تصف كل التفاعلات الممكنة، لذلك ننصحك عزيزتي بضرورة إخبار طبيبك بقائمة جميع الأدوية أو الأعشاب أو المكملات الغذائية التي تستخدمينها في هذه الفترة ليخبرك إذا كان مسموح لكِ بالاستمرار عليها أم التوقف عن استخدامها عند استخدام كريم اكرتين، واخبريه أيضًا إذا كنتِ تدخنين أو تشربين الكحول. 

أضرار كريم اكرتين 

يمكن أن يسبب استخدام كريم اكرتين للحبوب آثارًا جانبية. لن يعاني الجميع من جميع الآثار الجانبية، وقد يكون بعضها أكثر حدة من البعض الآخر. وتشمل الآثار الجانبية المحتملة ما يلي:

  • حرق أو حكة في الجلد.
  • تقشير أو احمرار على بشرتك. 
  • جفاف غير عادي لبشرتك. 
  • تبدو بشرتك دافئة عند لمسها. 
  • تتحول بشرتك إلى لون أفتح في مكان استخدام الكريم. 

إذا بدت بشرتك متهيجة من استخدامه، فاستشيري طبيبًا أو أخصائي رعاية صحية لمعرفة ما إذا كانت أعراضك ضمن النطاق الطبيعي أم لا. 

طريقة استعمال كريم اكرتين للحبوب

إذا كنتِ ترغبين في استخدام كريم اكرتين للحبوب، فابدأي باختيار الكريم الذي يحتوي على تركيز أقل في البداية (0.025 بالمائة) من المادة الفعالة تريتينوين.

ولتطبيق كريم اكرتين للحبوب بأمان وفعالية بالإضافة إلى تجنب آثاره الجانبية، استخدميه كما يلي: 

  • اغسلي يديك قبل وضع أي كريم أو غسول على وجهك. 
  • نظفي بشرتك بغسول لطيف مع الماء الدافئ، واتركيها حتى تجف قبل استخدام أي علاج موضعي لحب الشباب.
  • ضعي كمية كافية من الدواء لتغطية وجهك برفق، لن تحتاجي إلى وضع طبقة سميكة من الكريم على وجهك فيجب أن تكون كمية الكريم في حجم البازلاء ويتم توزيعها على وجهك بالكامل.
  • باستخدام أطراف أصابعك، انشري الكريم بعيدًا عن المناطق الحساسة مثل العينين والأنف والشفتين، واتركيه يمتص تمامًا. 

للحصول على أفضل النتائج، ضعي كريم اكرتين مرة واحدة في وقت النوم. بهذه الطريقة، يمكن أن تمتصه بشرتك تمامًا أثناء النوم وتتفاعل بشكل أقل مع ضوء الشمس. ويُفضل تركه نصف ساعة فقط على البشرة ثم شطفه بالماء مع ترطيب البشرة جيدًا بعده لتجنب جفاف وتهيج البشرة. 

ومن الأفضل عدم وضع المكياج في الساعات التي تلي هذا العلاج مباشرة. 

أسئلة شائعة عن كريم اكرتين للحبوب 

كريم اكرتين للحبوب

فيما يلي، سنعرض عليكِ أكثر الأسئلة التي تأتينا عن كريم اكرتين للحبوب وإجاباتها: 

متى تظهر نتائج كريم اكرتين؟ 

خلال الأسابيع الثلاثة الأولى من استخدام كريم اكرتين، قد تتهيج بشرتك. وأيضًا، قد يبدو أن حب الشباب لديك يزداد سوءًا قبل أن يتحسن. وفي الواقع، قد يستغرق الأمر أكثر من 12 أسبوعًا قبل أن تلاحظين التحسن الكامل لحب الشباب، حتى لو كنتِ تستخدمين الكريم يوميًا. 

هل الاكرتين يوضع على الحبه؟

لا، حيث ينصح معظم الأطباء أن يوضع الكريم على كامل الوجه أي على المناطق والمناطق غير المصابة بالحبوب. 

كم ساعه اخلي الاكرتين على وجهي؟ 

يوضع كريم اكرتين للحبوب على الوجه لمدة دقائق فقط أقصاها 30 دقيقة، ولا يُفضل أبدًا تركه لمدة ساعات أو النوم به لأن هذا يزيد من حساسية البشرة وتهيجها. 

هل يُستخدم الاكرتين يوميًا؟ 

إذا كنتِ تستخدمين كريم اكرتين لأول مرة على بشرتك، فيُفضل استخدامه مرة واحدة في الأسبوع ثم زيادتها إلى مرتين في الأسبوع الذي يليه، ثم زيادتها إلى ثلاث مرات، ثم زيادتها تدريجيًا حتى يُستخدم يوميًا، وعند الحصول على النتائج المرجوة يمكنك التوقف عن استخدامه. 

هل لازم اغسل وجهي بعد الاكرتين؟

بالتأكيد نعم، فيُترك الكريم لمدة نصف ساعة فقط أو ساعة إذا كنت بشرتك غير حساسة ثم يُشطف جيدًا بالماء الفاتر. 

هل كريم اكرتين يسمر البشرة؟

نعم، قد يسبب كريم اكرتين اسمرار أو غمقان البشرة رغم أنه يستخدم لتفتيحها، وهذا يحدث عند استخدامه بطريقة خاطئة أو إذا كانت بشرتك حساسة ولم تتحمله فيسبب تهيج الجلد واحمراره ثم يتحول هذا الاحمرار إلى اسمرار والذي قد يحتاج إلى فترة علاج طويلة لذلك وجب الحذر عند استخدامه. 

ماذا استخدم بعد كريم اكرتين؟

بعد كريم اكرتين، يجب استخدام كريم مرطب ويُفضل أن يكون غنيًا بالمكونات المرطبة والمرممة للبشرة مثل السيراميد، وذلك لتعويض أي جفاف حدث في البشرة من الكريم بالإضافة إلى تهدئتها والمساهمة في زيادة معدل دوران الخلايا. وننصحك بالابتعاد عن المرطبات التي تحتوي على الأحماض مثل حمض فيتامين سي وغيره بعد كريم اكرتين لتجنب تهيج البشرة.  

ويمكنك خلطه مع الكريم المرطب بكميات متساوية بدلًا من استخدام كل كريم بمفرده مثل خلطة اكرتين مع بيبانثين الشهيرة. 

لماذا يوضع اكرتين في الظلام؟

يُقال أن مادة التريتينوين يقل مفعولها عند التعرض للضوء، ويُقال أيضًا أن الضوء قد يزيد من تحسس البشرة مع كريم اكرتين. ولكن هذه أقوال خاطئة، فيمكنك استخدام اكرتين في ضوء الغرفة والمنزل بشكل طبيعي، ولكن يُمنع تمامًا استخدامه مع التعرض لأشعة الشمس، لذلك دائمًا يُنصح باستخدامه ليلًا قبل النوم فقط. 

هل كريم الاكرتين يصغر الانف؟

لأن كريم اكرتين يساعد في التخلص من المسام والدهون الزائدة والرؤوس السوداء والبيضاء تحت الجلد من منطقة الأنف، فذلك يُعطي شعور بأن الأنف تبدو بحجم أصغر بعد كريم الاكرتين. 

ما هو الفرق بين اكرتين 5 واكرتين 25؟

اكرتين 5 يعني أن تركيز التريتينوين فيه هو 0.05%، بينما في اكرتين 25 فيعني أن تركيزها 0.025%، وذلك يعني بأن تركيز المادة الفعالة في اكرتين 25 أقل من اكرتين 5 وهو الفرق الوحيد بين النوعين. 

كم سعر كريم الاكرتين؟

يتوفر كريم اكرتين في مصر بسعر 13.5 جنيهًا مصريًا لتركيز 0.025%، ويتوفر بسعر 15 جنيهًا مصريًا لتركيز 0.05%. 

ما هو روتين العناية بالبشرة المعرضة لحب الشباب مع كريم الاكرتين؟

كريم اكرتين للحبوب

إذا كنتِ تعانين من حب الشباب، يمكنك البدء في روتين للعناية بالبشرة في المنزل للمساعدة على التخلص من حب الشباب عن طريق: 

  • اغسلي بشرتك مرة واحدة على الأقل يوميًا بالماء الدافئ (وليس الساخن) مع منظف لطيف خالي من الكحول والأحماض. 
  • يجب غسل بشرتك بعد التمرين أو عند التعرق. 
  • تجنبي استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الكحول والمواد القابضة والتونر والمقشرات، والتي يمكن أن تهيج بشرتك.
  • يجب إزالة مكياجك في نهاية اليوم أو قبل الذهاب إلى الفراش.
  • اختاري مرطبًا خاليًا من الزيت لتطبيقه على بشرتك بعد التنظيف.
  • تجنبي عصر حب الشباب، ودعي بشرتك تلتئم بشكل طبيعي لمنع تكون الندوب على بشرتك.

وهنا نكون وصلنا لنهاية مقالنا بعد أن تعرفنا على كريم اكرتين للحبوب وفوائد مادة التريتينوين وكيفية عملها في علاج حب الشباب، ولمعرفة المزيد من الفوائد والمعلومات التي تخص كريم اكرتين يمكنك الاطلاع على المقالات السابقة.

مقالات ذات صلة:

فوائد وأضرار كريم أكرتين للتقشير وتحذير مهم قبل الاستخدام

كريم اكرتين للتصبغات الفوائد والآثار الجانبية المحتملة

أضرار كريم اكرتين وماذا يحدث لبشرتك عند استخدامه

تجارب اكرتين للوجه (طريقة الاستخدام – الفوائد – السعر)

كريم اكرتين – الكريم السحري للبشرة (فوائد)

Dr. Salma Emad

د. سلمى عماد، دكتورة صيدلانية وخبرة تزيد عن سنتين في كتابة المقالات الطبية باللغة العربية بشكل احترافي.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى