البشرة الحنطية | كيف اعرف ان بشرتي حنطية؟
تعتبر البشرة الحنطية واحدة من أكثر أنواع البشرة شيوعاً، وهي بشرة تكون أغمق من البشرة الخوخية أو الفاتحة وأفتح من البشرة الداكنة.
وفيما يلي سنتعرف سويًا على تفاصيل هذا النوع من البشرة بداية من طريقة العناية بها إلى اختيار ألوان الملابس والشعر المناسبة معها.
قد يهمك معرفة معلومات عن : أنواع البشرات وما يناسب كل نوع من مستحضرات عناية
ما هي البشرة الحنطية؟
البشرة الحنطية تُعرف أيضًا بالبشرة القمحية حيث تميل للون البني، وتنتشر في الشرق الأوسط بشكل كبير.
الفرق بين ألوان ودرجات البشرة
قبل الخوض في تفاصيل البشرة الحنطية، دعيني أعرفك على درجات البشرة والفرق بينها. تنقسم درجات البشرة لثلاث درجات، وهم:
- البشرة الفاتحة Fair skin
تتميز البشرة الفاتحة ببشرة كريمية أو حليبية، وهي أفتح من ألوان البشرة الأخرى. ويميل هذا النوع من الجلد إلى الاحتراق والتحول إلى اللون الأحمر عند التعرض كثيرًا لأشعة الشمس، على الرغم من أنها لا تكتسب لون التسمير بسهولة بشكل عام. وينتج ذلك من وجود كميات قليلة من الميلانين التي تنتجها خلايا الجلد.
- البشرة الحنطية أو القمحية أو المتوسطة Wheatish skin
لون البشرة الحنطية يظهر باللون البني الفاتح أو البيج وهو ما بين البشرة الفاتحة والداكنة.
لا تحترق البشرة القمحية بقدر ما تحترق البشرة الفاتحة، ولكنها تميل إلى السمرة نتيجة التعرض لأشعة الشمس، حيث يحتوي هذا النوع من البشرة على كمية أكبر من الميلانين مقارنًة بالبشرة الفاتحة.
ومن المرجح أن تعاني أنواع البشرة الحنطية من التصبغ.
- البشرة الداكنة Dusky skin
يميل لون البشرة الداكن إلى الظهور بلون أغمق مثل البني الغامق أو أسود اللون.
لا تحترق البشرة الداكنة بسهولة عند التعرض المفرط لأشعة الشمس، حيث يميل الجلد الداكن إلى أن يكون لديه وفرة من الميلانين في الجلد.
هذا النوع من البشرة معرض أيضًا للتصبغ ولكن في كثير من الأحيان لا يكون التصبغ مرئيًا بسبب لون البشرة الداكن.
كيف يكون لون البشرة الحنطية؟
تحمل البشرة الحنطية درجة لون تتراوح بين اللون البني الفاتح إلى اللون البني المتوسط.
درجات البشرة الحنطية
تنقسم البشرة الحنطية إلى درجتين أو لونين، وهما:
- البشرة الحنطية الفاتحة
وهي البشرة التي تميل للبياض أو اللون البني الفاتح
- البشرة الحنطية الداكنة
وهي البشرة التي يكون لونها بني متوسط ومعتدل، وتُعرف بالبشرة الزيتونية.
وتتميز هذه البشرة بأنها حساسة قليلا تجاه الشمس، وبالتالي فإنها تتعرض للإسمرار ولكنها لا تحترق.
كيف اعرف ان بشرتي حنطية؟
يتم تحديد لون بشرتك الطبيعي من خلال كمية الميلانين الموجود داخل جسمك، والميلانين هي المواد الصبغية المسؤولة عن لون بشرتك وشعرك وعينيك.
فإذا كانت كمية الميلانين في الجلد عالية، سيكون لديك لون بشرة أغمق والعكس.
والطريقة الشائعة لقياس محتوى الميلانين في جسم الإنسان هي مقياس فيتزباتريك، وهو عبارة عن مقياس يصنف الجلد حسب دستور اللون ومدى التعرض لأشعة الشمس.
يبدأ المقياس من 1 إلى 6، وتُصنف كالتالي:
- النوع الأول: تكون البشرة بيضاء شاحبة جدًا، وغالبًا ما تكون ذات عيون خضراء أو زرقاء وشعر أشقر أو أحمر.
- النوع الثاني: تكون البشرة بيضاء، وغالباً بعيون زرقاء.
- النوع الثالث: تكون البشرة فاتحة ذات عيون بنية وشعر بني.
- النوع الرابع: تكون البشرة بنية فاتحة، مع عيون داكنة وشعر داكن.
- النوع الخامس: تكون البشرة بنية، مع عيون داكنة وشعر داكن.
- النوع السادس: تكون البشرة بنية داكنة أو سوداء، مع عيون داكنة وشعر داكن.
والبشرة الحنطية تقع بين نطاق النوع الثالث إلى الخامس، وعند مقارنتها بجلد الأشخاص من الأنواع الأخرى، تعتبر البشرة الحنطية أكثر سمكًا. وبالتالي، فهي أكثر عرضة للاسمرار ولكنها أقل عرضة لحروق الشمس والاحمرار.
الفرق بين البشرة الحنطية والقمحية
لا يوجد فرق واضح بينهم لأن غالبًا ما تندرج البشرة القمحية أسفل مصطلح البشرة الحنطية لأنها درجة من درجات البشرة الحنطية، وتكون متوسطة البياض وتميل للون الأصفر الخفيف.
ما الفرق بين البشرة الحنطية والسمراء؟
على عكس ما سبق، فيمكنك التفريق بين البشرة الحنطية والسمراء بسهولة.
فالبشرة الحنطية، هي البشرة متوسطة اللون المائلة إلى البني الفاتح، أما البشرة السمراء فهي البشرة التي تتميز بلون بني غامق يميل للون الأسود.
الألوان المناسبة للبشرة الحنطية
إذا كانت بشرتك حنطية، يُفضل التركيز على الألوان المناسبة لنوع بشرتك حتى لا تؤثر على مظهرك، فمثلًا:
ألوان الملابس المناسبة للبشرة الحنطية
في الملابس، اختاري الظلال التي تتناقض مع بشرتك. أي اختاري درجات اللون الأحمر أو الوردي أو الأزرق أو الباستيل (تلك التي تكون بعيدة عن الوسط). وتجنبي ارتداء الألوان القريبة من لون بشرتك مثل البيج والبني الفاتح.
ولإبراز لون بشرتك، يمكنك أيضًا استخدام اللون الأبيض.
ألوان الشعر المناسبة للبشرة الحنطية
في الشعر، تتماشى معظم ألوان البشرة الحنطية بشكل جيد مع اللون البني الداكن مع لمسة من اللون الأحمر أو العنابي.
بشكل عان، يُنصح دائمًا باختيار لون شعر يتناقض مع لون بشرتك. وتجنبي الألوان الشعر الأشقر بكل تأكيد.
روتين العناية بالبشرة الحنطية
لا يعتمد اختيار روتين العناية بالبشرة على لونها، بل يعتمد على نوعها من حيث بشرة دهنية أم جافة أم مختلطة. وتبعًا لنوع بشرتك يتم تحديد نوع الغسول أو المرطب أو واقي الشمس المناسب لكِ.
ويمكنك الاطلاع على مقالاتنا السابقة لمعرفة روتين العناية المناسب لنوع بشرتك.
ولكن هناك بعض الخطوات في روتين العناية بالبشرة غالبًا ما يكون مشترك في كل أنواع البشرة الحطية، وهي:
- مكونات تفتيح البشرة
من المحتمل أن تعاني البشرة الداكنة أو البنية من التصبغ، لذلك من الجيد إضافة مكونات تفتيح مثل فيتامين C وألفا أربوتين وحمض الأزيليك وحمض الكوجيك لعلاج ومنع فرط التصبغ.
تساعد هذه المكونات على تقليل كمية الميلانين، وتساعد في علاج فرط التصبغ بمختلف أنواعه.
- استخدام واقي الشمس
يمكن أن يساعد واقي الشمس الجيد في منع العديد من مشاكل الجلد مثل فرط التصبغ والبهتان وعلامات الشيخوخة مثل الخطوط الدقيقة والبقع الداكنة.
ضعي واقي الشمس بمعامل حماية لا يقل عن SPF 30 على الأقل قبل الخروج كل يوم، ويُفضل تجديده كل ساعتين لضمان أعلى حماية.
- التقشير
التقشير بلطف باستخدام المقشرات الكيميائية مثل AHAs وBHAs، يمكن أن تساعد في التخلص من خلايا الجلد الميتة والتخلص من التصبغ عن طريق السماح للخلايا الجديدة بالظهور مرة أخرى.
ولكن من المهم عدم الإفراط في التقشير والمخاطرة بإتلاف حاجز البشرة، والتزمي بالتقشير بحد أقصى مرة أو مرتين في الأسبوع لتجنب التهيج.
نصائح للعناية بالبشرة الحنطية
كما ذكرنا أنه لا يعتمد اختيار روتين العناية بالبشرة على لونها، ولكن في حالة استخدام مستحضرات المكياج والألوان المختلفة هنا نقف قليلًا; لأن الألوان هنا يتم تحديدها تبعًا للون بشرتك، وإليكِ نصائح سريعة للبشرة الحنطية:
- إذا كنتِ من الأشخاص الذين يضعون ظلال العيون، فاختاري اللون البني أو الذهبي.
- ولأحمر الشفاه، اختاري الألوان الدافئة مثل النبيذ والمارون.
- اختاري أحمر الخدود البرقوقي أو الأحمر الداكن.
- لا تضعي كريم أساس أفتح من لون بشرتك. سوف يجعل وجهك يبدو غير مكتمل وغير متساوٍ.
- الألوان الباردة أو الساطعة في ظلال العيون مثل الفضي أو الأرجواني الفاتح أو الوردي.
- تجنبي ظلال أحمر الشفاه الوردية والبرتقالية والحمراء الزاهية.
- تجنبي وضع أحمر الخدود الوردي الفاتح.
- ضعي كريم الأساس ذو التغطية الكاملة على الرقبة أيضًا ليكون نفس لون الوجه.
عوامل تؤثر على البشرة الحنطية
هناك بعض العوامل تؤثر على البشرة الحنطية، مما يُسبب بعض المشاكل الجلدية بها، وأشهر هذه العوامل وآثارها:
- فرط التصبغ
الميلانين هي صبغة تنتجها الخلايا الصبغية في الجلد، ونظرًا لإنتاج الميلانين عند التعرض لأشعة الشمس، فإن أحد أكثر مشاكل الجلد شيوعًا التي تواجهها البشرة الحنطية هو فرط التصبغ.
ومن أكثر أنواع فرط التصبغ شيوعًا لدى هذه البشرة هو التصبغ حول الفم والكلف والتصبغ حول العين والمعروف أيضًا باسم الهالات السوداء.
- حب الشباب
تعتبر مشكلة حب الشباب من المشكلات الجلدية السائدة في المناطق القريبة من خط الاستواء، حيث يمكن أن تؤدي الحرارة والرطوبة والتلوث إلى زيادة إنتاج الزهم وانسداد المسام مما قد يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
- البهتان
إن التعرض المفرط لأشعة الشمس والتلوث يمكن أن يؤثر سلباً على البشرة، مما يجعلها تبدو باهتة وفاقدة للبريق.
وهنا يكون انتهى مقال اليوم عن “البشرة الحنطية”، أخبرينا في التعليقات عن درجة لون بشرتك وكيف تعتنين بها.
مقالات ذات صلة
روتين العناية اليومي بالبشرة الحساسة وما يناسبها من مستحضرات عناية
روتين العناية اليومي بالبشرة المختلطة – المناسب والصحيح
روتين العناية اليومي بالبشرة الجافة خطوة بخطوة (الدليل الشامل)
روتين العناية اليومي بالبشرة العادية – أهم الخطوات والنصائح
روتين العناية بالبشرة الدهنية – أهم التعليمات فى 9 خطوات
جدول روتين العناية بالبشرة الأفضل والمناسب (أهم الخطوات)
